L'école du dos

Lombalgies, torticolis, lumbagos,... des mots et des maux que nous entendons et vivons au quotidien.

L'école du dos est un protocole complet dont les objectifs sont :

• de vous soigner
• de vous aider à éviter ces situations

Pour faire simple, il s'agit de :

• réapprendre les bonnes postures dans toutes les circonstances de la vie,
• apprendre à effectuer des assouplissements doux et progressifs,
• pratiquer des exercices de gainage abdominal sans contrainte

En bref, l'école du dos vous aide à économiser votre "capital santé" pour les années à venir.